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Energiebällchen

stätt den zucker- und fettreichen Weihnachtskeksen mach doch leckere Bällchen, die nichts als gesund sind.
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Vorbereitungszeit 3 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gericht Kleinigkeit
Portionen 25 kleine Bällchen

Kochutensilien

  • 1 Schüssel
  • 1 Teller

Zutaten
  

  • 100 g gemahlene Haselnüsse
  • 150 g gemixte Datteln
  • 2,5 EL zuckerfreies Kakaopulver
  • 2 EL Kokosfett
  • 4 EL Wasser
  • Kakaopulver zum wälzen
  • oder Kokosflocken zum wälzen

Anleitungen
 

  • Gib alle Zutaten in die Schüssel.
  • Vermenge alles gut und forme Bällchen daraus. Je nach Größe erhälst du natürlich mehr oder weniger Bällchen.
  • Jetzt gibst du auf ein Teller das ungesüßte Kakaopulver, oder die Kokosflocken und wälzt deine Bällchen so darin, dass sie komplett bedeckt sind.
  • Fertig sind nun deine Energiebällchen oder auch gesunden Weihnachtsbällchen.
Keyword 5 Minuten, einfaches Rezept, gesund essen, low carb, Rezeptidee