Bevor du diesen Artikel liest, möchte ich dir nahe legen, dass du ganz genau auf die Worte in GROSSBUCHSTABEN achtest und dass du 5min fĂ¼r dich hast! Versprochen?
Kennst du das GefĂ¼hl, wenn du etwas wirklich, AUS GANZEM HERZEN willst? Ich mach mal ein paar Beispiele:
- Fangen wir klein an und du willst dir unbedingt dieses Buch kaufen. Was machst du?
- Was machst du, wenn du unbedingt eine Pizza essen möchtest?
- Was machst du, wenn du mit deinem Partner ein Kind bekommen möchtest?
- Wenn du deine Arbeit nicht mehr in Vollzeit arbeiten möchtest, was machst du?
- Wenn du auf der BerghĂ¼tte ankommen möchtest, die du schon vor Jahren versucht hast zu erreichen, aber es nicht geschafft hast, weil deine Fitness nicht auf diesem Level war, was machst du?
- Wenn du wirklich abnehmen möchtest? Was machst du?
- Was machst du, wenn du eine eigene kleine Wohnung haben möchtest, ganz fĂ¼r dich alleine?
- Wenn du endlich diesen einen Wettkampf gewinnen möchtest? WAS MACHST DU?
Was ist, wenn du das alles WIRKLICH, WIRKLICH möchtest? WAS MACHST DU??
Ich weiĂŸ was du machst!
DU WIRST ALLES DAFĂœR TUN,
damit du das erreicht hast, was du WIRKLICH möchtest! Stimmt`s?
Wenn du dir was kaufen möchtest, aber kein Geld hast, dann wirst du dir eine Arbeit suchen, um es dir zu einem späteren Zeitpunkt . leisten zu können. Wenn euer gemeinsamer Kinderwunsch nun so groĂŸ ist, aber es nicht gelingt auf natĂ¼rlichen Wege ein Kind zu bekommen, dann findet ihr den Weg endlich Mama und Papa zu werden. Wenn du bei der Arbeit etwas zurĂ¼cktreten möchtest, weil du Zeit fĂ¼r dich und deine Familie brauchst, der Chef es aber nicht erlaubt, dann wirst du wahrscheinlich kĂ¼ndigen und dir eine Arbeit suchen wo du in Teilzeit anfangen kannst, oder? Genau so, wird es auch mit der BerghĂ¼tte oder der Gewichtsreduktion sein. Wenn du es wirklich willst, dann wirst du es schaffen. Vielleicht muss auch etwas Zeit vergehen, um es zu schaffen, aber du wirst das Ziel nie aus den Augen verlieren und alles dafĂ¼r geben. Hab ich recht?
Oft ist es jedoch schwierig das richtige Ziel fĂ¼r sich zu definieren und zu Ă¼berlegen, ob es ein Ziel ist, das man WIRKLICH, aus vollstem Herzen will oder ob es nur der Kopf ist, der es EIGENTLICH will. Eigentlich!
Manchmal kennt man aber auch „nur“ das Ziel und findet den Weg dorthin einfach nicht. Dann ist es Zeit dir jemanden zu suchen der den Weg bereits kennt und dich begleitet. Ob es jemand aus deinem Umkreis ist, ein Trainer, Mentor oder Coach, entscheidest nur DU! Nur du kennst den der zu dir passt und deine Sprache spricht.
Trau dich, es zahlt sich aus, ich weiĂŸ es!
Deine Trainerin glaubt an dich!




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