Lisa’s Blog
Sport, Gesundheit, Wissen, Rezepte & more
Ich brenne für Sport & Gesudheit und es wäre es viel zu schade mein Feuer nur für mich zu behalten! Meine Blogartikel sind also wie tausende Funken die ich an dich weiterreiche, denn ich möchte so vielen Menschen wie nur möglich zu einem gesünderen Leben verhelfen. Vielleicht kann ich ja auch dir mit nur einem kleinen Fünkchen weiterhelfen …
Interessantes & Neues aus den Rubriken:
Anti-Aging für die Knochen – Vitamin K2 und D3!
Weißt du, was Vitamin K für deine Knochen für eine Rolle spielt?
Zuckerfreier 5 Minuten Tassenkuchen
Ein leckerer, schneller, kleiner und vor allem zuckerfreier Kuchengenuss in der Tasse.
Die Killerzellen in uns
Hast du schon mal was von den Killerzellen gehört? Nicht? Na dann wird es Zeit!
Kartoffelpizza aus der Pfanne – Pizza gesund und lecker
Kein anderes Gemüse ist so vielfältig wie die Kartoffel!
Richtig und langfristig abnehmen – aber wie?
Abnehmen durch Sport? Oder lieber abnehmen durch Ernährungsumstellung?
Brennnessel Knödel
Brennnessel – ich kenne niemanden der dieses Kraut nicht kennt. Aber nur die wenigsten wissen, was man daraus Leckeres zaubern kann!
Gemüse Frittata – mein Joker Rezept
Wenn es low carb sein sollte und schnell gehen muss!